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国际新闻来源:环球网 2020-08-04 04:58:49 A-A+ 二维码
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        解决办法:如果你注意到身体褶皱或皱纹处出现了这种色素沉着,并且体重超重或肥胖,有糖尿病家族史,就需要检查一下血糖水平。虽然你可能还未患上糖尿病,但医生会指导你如何采取措施来预防。例如,减轻7%的体重就能将糖尿病的患病风险降低2/3。  4、Chen P, Li Z, Hu Y。 Prevalence of osteoporosis in China: a meta-analysis and systematic review[J]。 BMC public health, 2016, 16(1): 1039。   “望诊”是医生诊断疾病的一个重要环节。很多时候,医生通过观察患者的皮肤、指甲和头发,就能获取身体健康状况的重要线索,推断出病人可能患有什么疾病。  美国特拉华州眼科主任医师罗伯特ⷨ‰𞨴尔解释,最常见的原因是,使用刺激性的美容产品(如睫毛膏、眼影等)时,导致眼睑周围的敏感组织肿胀、发红或下垂。另外,对食物过敏也会引起上眼睑肿胀并伴眼睛灼热感,视力暂时下降。     美国匹兹堡大学医学中心精神科医生格雷戈里ⷧ𔢧瑥𐔦㮨ﴯ𜚢€œ从皮肤和指甲状况,我们能看出一个人的焦虑程度。咬指甲也被称为咬甲癖,它是由于压力、厌倦,甚至是完美主义所造成的。虽然焦虑并不是皮肤病的直接原因,但它会让现有的皮肤病(如   首先要communication即沟通:沟通要注意方式和方法,要用积极的思维去沟通,在亲密关系中,积极的沟通是幸福生活的前提,心理学曾提出一个积极沟通和消极沟通在亲密关系中的黄金比例5:1,也就是说,在亲密关系中,积极沟通和积极回应要比消极沟通多得多;  最后是culture即文化,事实证明,人在做文化事情的时候容易产生共鸣,比如说鉴赏音乐,如果这首音乐是两个人都喜欢的音乐,那么很容易产生共鸣,从而从心底对对方产生认同,这种心理的接触对亲密关系是很重要的。   本书从大病防治、顽疾良方、致命数字、排毒祛毒、情志养生、药食同源六个方面详细介绍了健康养生之法以及延年益寿的要点。每个主题均通过悦悦等主持人和专家以及现场观众充满趣味性的场景、对话引出案例;再逐层深入,由权威专家讲解疾病及问题出现的根源,再给出详细且易操作的解决方案,以直观、通俗易懂的方式向读者讲述疾病的防治和调养之道。特别是在药食同源方面,全面剖析了各“色”食物对身体的影响,并给出对症养生、容易制作的经典食谱,是一本切切实实的健康长寿经,让广大读者能迅速理解并掌握自己所需要的健康知识,并分享给父母、长辈和亲友,用爱守护家人的健康与长寿,幸福满满! 

        对尔康制药的投资人来说,最关心的仍然是公司股票复牌之后的走势。自5月10日停牌算起,至11月23日复牌,尔康制药停牌已超过半年时间。其间中小创个股走势普遍低迷,在公告虚增利润的消息影响下,公司股票复牌后股价压力不小。  按照自查公告的预计,尔康制药2016年年报净利将调减2.32亿元,由10.26亿元变为7.94亿元,相当于在原有基础上打了个八折。今年前三季度,尔康制药实现营业收入22.69亿元,同比增加19.76%,净利润5.54亿元,同比减少23.21%。   很多人嫌麻烦,把每天换下来的内裤攒到一起洗,这种做法是不对的。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分,如果不及时清洗,很容易成为细菌滋生的温床。此外,内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫,增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤,可能引起发炎。  同时,由于内裤与特殊生理部位紧密接触,对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗,很容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上,特别是袜子,极易带有霉菌。如果与内裤混洗,会将霉菌传染到内裤上。   在民间,很多人用大蒜来摩擦老人斑,认为能淡斑甚至消除斑点。还有人建议用维生素E液体来涂抹老年斑。这实际上不是规范的做法,也没有必要。  现在皮肤科有很专业的药物,使用量和药物成分都很清楚,每天擦一擦,剂量和效果都有保证,而随便用生姜、维生素E液体、大蒜……浓度不知道,量也不好把握,弄不好反倒引起副作用,建议不要滥用民间偏方。   岳晓东提出,同龄恋的基础在于爱恋双方在心理和生理上的协调一致,这种婚姻最具可持续发展性,具有六大好处。一是易于建立亲密关系。二是互动频 繁。三是同步成长。四是需求一致。五是亲友支持。六是平等自信。总之,同龄恋人之间的社会经验相似,遇到生活问题时往往容易同心同德,而长期磨合更会使双 方思维并轨,心有灵犀,形成共同的认知模式。  “以上三种婚姻模式都有优有劣,年龄的确在婚姻中扮演着重要角色,但真正决定婚姻稳定与否的并非年龄。”王国荣说。首先,英文中的“love”是由一句拉丁文压缩而来,这句拉丁文是“爱是对他人生命持久的关注”。   北京协和医院内分泌科教授伍学焱表示,内分泌节律体现在激素含量、生物酶活性上,它们有个昼夜节律,其间有规律地增减,这是内分泌系统在“精准”地运行。  内分泌的节律变化对临床病情诊断有很强指导作用。比如糖皮质激素的分泌,早上7~9点达到高峰期,下午有所下降,午夜降至最低值。如果内分泌出现异常,会导致体内激素失衡,进而出现多种症状,甚至引发疾病,比如儿童  内分泌节律比较敏感,生活习惯、慢性疾病、肿瘤等都可能打乱内分泌。排除疾病因素,熬夜对内分泌的影响尤为突出。熬夜会打乱激素分泌,比如会抑制褪黑素分泌,从而影响睡眠质量。如果长期得不到缓解,会影响神经内分泌系统,进而导致激素分泌紊乱,陷入恶性循环。 

      如今,口服降糖药的选择五花八门,很多专家强调,选择用药应首先明确出现高血糖的原因,根据糖化血红蛋白、C肽水平、血脂、肝肾功能、尿蛋白等指标,选择更适合患者的个体化治疗方案。学会前任主任委员邹大进教授表示,我国糖尿病患者中90%以上都是2型糖尿病。血糖升高的原因其实各有不同,目前来看至少有三大方面的原因:一是胰岛素缺乏,必须补充胰岛素,这类约占20%;二是体重超重较多,导致出现胰岛素抵抗,即胰岛素水平很高,但起不到降糖作用,这类也占约20%。   作为解放军总医院普通外二科主任,贾宝庆主任潜心钻研、开拓创新,组织多学科团队致力于以微创外科为基础的胃肠道肿瘤的规范化、个体化综合治疗,使复杂的中、晚期的消化道肿瘤患者大大受益。开展胃肠道肿瘤腹腔镜及机器人手术4000余例(其中机器人手术1000余例),举办了多届结国际论坛、海峡两岸交流、全国性学术会议和胃肠肿瘤胃肠手术高级研修班,无私布道,传扬精湛医术。在海南分院成立之初,不辱使命,发挥军人的优良作风,起到积极的帮带作用。   另外一些姐弟恋家庭,则是丈夫都具有类似的气质特征,即男性不太独立,想继续寻找被母亲呵护的感觉。对于这样的家庭,往往会存在一些弊端。首 先,无论从生理上还是心理上,女性衰老得更快,而男性还在旺盛之年,容易使家庭不稳固。其次,年龄具有社会意义,在约定俗成的社会评价中,姐弟恋容易让人 不解和非议,或者贬损男性“不男人”,或者说女性“老牛吃嫩草”等等,这些外部言论在一定程度上也会对家庭的围墙造成冲击。  现年49岁的美国总统奥巴马与妻子米歇尔年龄相差3岁,17年的幸福婚姻足以将他们划入“理想情侣”的行 列。香港中文大学社会科学系副教授岳晓东认为,同龄恋,并非我们理解的狭义的同岁,而是双方年龄大同小异,基本属于同一代人。王国荣指出,男女同龄是男性 与女性同岁或男性比女性大3岁以下。可以这么说,在现代人的观念中,这种婚恋模式无疑是最理想的。 卡瑞利珠单抗以高级别推荐进入2020 CSCO指南,作为中国唯一获批肝癌适应症的免疫检查点抑制剂,研究结果荣登《The Lancet Oncology》杂志,领创中国肝癌免疫治疗新时代。阿帕替尼单药治疗二线及以上晚期肝细胞癌适应症申请已获国家药品监督管理局受理。由秦叔逵教授牵头的恒瑞第一个国际多中心临床试验研究—卡瑞利珠单抗联合阿帕替尼对比索拉非尼一线治疗晚期肝细胞癌有望在明年得出初步结果并递交申请。在樊嘉院士等专家教授的牵头下,对肝癌根治性手术或消融术后伴高复发风险人群的辅助治疗,卡瑞利珠单抗联合阿帕替尼亦进行了尝试。   水沸时放入,煮8分钟。煮绿豆汤的方法是先煮沸水,然后放入绿豆,继续小火煮8~10分钟后倒出绿豆汤。因为此时汤的颜色为碧绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,而且氧化程度最低,清热能力最强。倒出汤后,余下的豆子可以继续煮成绿豆沙,或加大米煮成绿豆粥。▲

        “跑步伤膝,登山损膝”,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出,运动可以减轻的痛感、维持受累关节周围的肌肉力量、减轻关节僵硬程度、预防功能减退、改善心理健康和生活质量。只要记住以下这七“点”,跑步不但不伤膝,还能壮膝:  跑慢点。运动越费力,强度越大,对关节的压力就越大。因此,要想既运动又不伤关节,就要选择适当的运动强度。具体以跑步时自感轻松或稍费力为适当。如果跑步时能较从容地和别人聊天或接电话,而不是上气不接下气,这个运动强度就适合且安全,对关节冲击不大。   夏季天气闷热,人体代谢旺盛,能量消耗较大,但排汗不畅,就造成湿气积聚,要是脾虚再来凑凑热闹,湿浊之气就会在体内积聚,特别是堆积在脏腑和经络里。再加上空调的使用,会使人体温度骤降,让张开的汗毛孔突然关闭甚至堵塞,把本来应通过发汗外泄的湿浊留在体内,而侵入体内的寒气容易损伤人体的阳气。  因此,夏季应尽量避开潮湿的环境,避免外感湿邪;少吃生冷食物,护好自己的脾胃;空调温度不宜开得太低,白天应控制在24℃以上,晚上控制在26℃左右,并开启除湿功能。一旦发现身体有上述不适,应及时清热除湿、健脾益气。在此,为大家推荐五款适宜夏季饮用的汤水,常喝这五碗汤,帮你安然度夏。   王春玲博士在谈到该书的一些细节时说:这本书只通过国内外的研究结果告诉你萌萌的事实,而健康应该由自己做主。在书里,我们从上班族每个工作日的每个小时梳理了上班族可能遇到的全部健康问题,从营养、医学、运动、心理等多专业角度讲述;同时我们也揭密了白大褂们在学术之余,经常搞的一些鲜为人知的有趣研究。无论你的专业背景是什么,这是一本萌到所有人都能看懂学术文献。 装修尽量简单。有些人装修时追求奢华,花样繁多,却不知这往往带来更多的甲醛。浙江大学医学院附属儿童医院呼吸科医生刘金玲医生自家装修就选择了简单环保的装修。她家的门、桌椅、橱柜都是实木的,只涂了一层清漆,墙面也是简单的白色,只用了乳胶漆,板材选E1级以上。装修材料实木的环保性更好,如果选择板材,选择环保级别高的。目前我国板材的环保级别分E0、E1、E2级,最好选择E1、E0级的板材。今年5月1日起实施的《室内装饰装修材料人造板及其制品中甲醛释放限量》(GB18580-2017)规定,室内装饰装修材料人造板及其制品中甲醛释放量为不高于0.124毫克/立方米,限量标识为E1,“E0”级家具的标准甲醛释放量最高为0.05毫克/立方米。   牛奶是最大众化也是最常见的营养饮品之一,更是千家万户早餐的常见选择。对很多人来说,早餐喝杯牛奶再吃个鸡蛋已经成为了一种习惯。但却有人指出,这是一种常见的错误搭配,牛奶不能和鸡蛋同吃,否则会让人困倦无力。这是真的吗?喝牛奶又有哪些禁忌?快来一起看看吧!  南方医科大学南方医院营养科主管营养师吴晓敏在此前的采访中指出,这纯粹是想当然导致的谣言,牛奶和鸡蛋一起吃绝对是没有问题的。也不会让人觉得没有精神。但如果要想二者都发挥最佳的营养价值,建议最好再搭配主食一同食用。 

      《上班族每日健康+》,从医学、营养、运动、心理等专业角度梳理了上班族一天24小时内的典型健康问题后,专门为上班族量身打造的一本健康书籍。  现任美国营养学会主席,美国康奈尔大学营养学系主任Patrick J. Stover教授在为本书作的序言中指出,“在这本非常重要的书中,王春玲博士为大众提供了实用、清晰和专业的建议,以帮助他们促进健康和减少疾病风险。她的建议尽管基于最新的科学证据,但对每个人都容易理解和遵循。她从整体层面分析了健康生活的多个要素,包括最优秀的营养和饮食习惯、锻炼、睡眠、压力管理和其他促进人类健康、社会健康的行为,这本书是必读之作。”    主持人:徐老师,前几天我这个去我一哥们儿家,大学同学家。他有一哥哥三十五六了,自打二十二三岁大学毕业以后一直窝在自己那屋里面打游戏,网络游戏,不过不是同一个网络游戏,换着法的打,就不同的网络游戏连着打了十几年,到现在什么份上了呢,人啊我觉得除了说极端的。你说出去理个发是吧,还出个门,平时都不怎么出门,家里面天天就是泡面加可乐,就这日子过得。然后我一回想我听说过的类似案例,包括有些家长来向我求助的类似案例,我觉得像这种情况呢,男孩子居多,非常多的这种情况都是男孩子。面对着这些问题,我就说这种情况在虚拟世界里面的这种投入,跟这种性别之间存在不存在什么关联?   2016年,尔康制药与SYN公司共发生总计销售金额6145万元,其中向SYN公司销售软胶囊用改性淀粉5564万元、淀粉胶囊581万元。2016年12月至2017年4月,在改性淀粉产品销售过程中,因终端客户使用过程中出现均一度(注:均一度是指产品生产过程中同一批次或相近批次产品的质量达到的一致性程度)要求不达标的问题,部分改性淀粉产品出现终端客户退货情形。  但上述退货并未反映在报表中,所产生的销售收入最终仍被计入尔康制药年报。公司解释称,截至4月21日年报发布时,尔康制药与SYN仍就退货事宜进行磋商,“公司负责国际销售的部门未将销售退回及其后续处理情况告知公司总部,导致财务部未按企业会计准则中对于销售退货的原则进行处理”。上述工作失误造成尔康制药年报虚增主营业务收入0.26亿元、虚增净利润0.23亿元。 精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。 4、Chen P, Li Z, Hu Y。 Prevalence of osteoporosis in China: a meta-analysis and systematic review[J]。 BMC public health, 2016, 16(1): 1039。

        此外,检测中还发现,一些不合格的纸巾纸样品,存在生产企业随意标注产品等级的问题。纸巾纸标准规定产品质量等级分为两大类,合格品和优等品。优等品又分为普通型和超柔型。  标称为成都金香城纸业有限公司生产的“品睿”轻奢生活手帕纸,随意标注国标之外的产品等级。与此同时,标称为镇江闽镇纸业有限公司生产的“饮思洁”纸手帕等一些样品,存在生产企业虚假标注产品等级的现象。  本次监督抽查对卫生纸的检测中发现,有5批次的细菌菌落总数超标,卫生指标最差的样品超过国家标准4倍以上。检测人员介绍,细菌菌落总数不合格,属于严重不合格,这也就是说,卫生纸“不卫生”。   保持平稳的心情对维持心脏节律十分重要。对此,北京大学人民医院心内科主任医师张海澄提出两点建议:一是平稳心情。养成读书、学习的习惯,有助开阔心胸、稳定情绪;太极、游泳、书法、绘画等活动也能使人更加心平气和。闲暇时可到郊外游玩、听些轻音乐等,有助维持情绪平稳。二是保持社交。多和不同的人打交道,参与社交和志愿活动,能丰富精神生活,保持开朗乐观。  张海澄还提醒,如果出现没来由的心慌、胸闷等不适,需要警惕心脏是否出了问题。最好在症状发作时做心电图,如果捕捉不到发作时的心电图,可以做24小时动态心电图。   童朝晖:慢阻肺过去我们把它当作气道或肺的疾病,现在看起来慢阻肺应该不能把它单纯看成局部的疾病,很多专家把慢阻肺认为是全身性疾病。它引起咳嗽喘只是呼吸道的症状,到最后它引起的全身的改变。包括有些呼吸道症状咳嗽、喘、憋气、低氧,再发展呼吸衰竭,由肺心病低氧引起的其它器官的改变。  童朝晖:通过咳嗽判断慢阻肺比较难,慢阻肺是咳嗽合并有痰,不光咳嗽之外有胸闷、气短、活动能力下降,走路比原来慢,上楼二、三层上不去。确诊慢阻肺需要做一些常规检查,血常规、胸片、高分辨CT、肺功能等。 因为李女士是全内脏转位,之前两次的剖宫产手术造成了腹腔脏器的不同程度黏连以至于结肠可能的扭曲等给操作带来困难,这对医生的经验、能力以及操作技巧,特殊情况出现的判断都是一场巨大的考验,镜子的每一次向前可能都相当于一次“脑筋急转弯”。董主任表示,对胸腹腔内脏反转合并肠道黏连的病人进行内镜操作以及内镜下治疗是有一定难度的,它对于操作医生的经验、技术、能力都是考验;在内镜中心团队以及麻醉科密切配合下顺利完成的诊治,解决了患者的病痛并受到患者及家属的表扬,董主任感到很欣慰。   此外,检测中还发现,一些不合格的纸巾纸样品,存在生产企业随意标注产品等级的问题。纸巾纸标准规定产品质量等级分为两大类,合格品和优等品。优等品又分为普通型和超柔型。  标称为成都金香城纸业有限公司生产的“品睿”轻奢生活手帕纸,随意标注国标之外的产品等级。与此同时,标称为镇江闽镇纸业有限公司生产的“饮思洁”纸手帕等一些样品,存在生产企业虚假标注产品等级的现象。  本次监督抽查对卫生纸的检测中发现,有5批次的细菌菌落总数超标,卫生指标最差的样品超过国家标准4倍以上。检测人员介绍,细菌菌落总数不合格,属于严重不合格,这也就是说,卫生纸“不卫生”。 

      杂志》 (Journal of Alzeheimer’s disease)上发表了一项研究,这项研究调查了48位痴呆患者的家人和朋友,这些人在发病前至少15年就已和患者认识。许多患者的家人和朋友都觉察到 病人的幽默感发生了变化。  这项研究发现,痴呆病人往往觉得讽刺和荒诞喜剧的趣味性远远不如像《憨豆先生》这样的滑稽剧。受访者说,在病人确诊后,他们注意到病人对一些庸俗和滑稽喜剧的偏好程度发生了剧变。  “早期,他们只是对一些有点趣味、轻薄以及不合礼节之事开怀大笑;而现在他们对一些没什么有趣的事也笑个不停,甚至还会说‘我就是想笑,我甚至不知道我为何而笑’,”一个受访者如是写道,“有一年当我严重烫伤我自己时,他们竟然觉得这十分有趣。”     中医认为,人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。“肺为娇脏”,太寒太热都受不了,特别是寒,最容易引起咳嗽、哮喘。    大雪时节,气温骤降,是“进补”的大好时节,营养专家表示,大雪时节补养得当,来年就有很坚实的身体底子,有利于抵抗疾病的侵扰。    但是,平时大鱼大肉吃过了的我们,在这个时节也不宜吃太过于油腻的东西,这样反而不利于身体的健康。尤其是“大雪”节气后,天气越发的寒冷,也即将进入隆冬,过量的吃一些进补的东西,会让食物滞留在我们的肠胃中,阻碍我们的本身就遇冷受到刺激的肠胃。   卫燕::男孩子青春期发育会表现在乳腺的症状上,有一些或者是比较肥胖的男性,或者是纯发育性的。究竟有没有问题,一定要到医院就诊,让医生给出一个比较客观的判断。   4、月经、婚育史:月经初潮年龄较早者绝经较早,初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药,也会导致卵巢早衰。  6、环境因素:橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等,危害人类生殖功能。   面对患者,贾宝庆主任是医学权威,但在生活面前,他也只是位普通的父亲。时间是这个世界上最公平的东西,无论贫富、无论身份,每个人的一天都只有24个小时。作为医生,贾宝庆主任分给病患的时间多了,陪伴家人的时间也就少了。也许每一位父亲,尤其是对于自己事业有着深深热爱的父亲,都有过“子承父业”的小小愿望,然而贾宝庆主任的儿子却没有走上医学之路,也许正是因为目睹了父亲作为医生没日没夜的辛劳。  贾宝庆主任一直在反思自己作为父亲的不称职。在儿子的成长过程中,陪伴在身边的始终只有他母亲。对此,贾宝庆主任有着深深的愧疚与无奈:“我是没有太多空闲时间的,因为医生不像其他工作可以有八小时的固定工作时间。尤其对外科医生来讲,患者从入院到出院,病情每一天都可能发生新的变化,都有潜在的风险。我一定要随时待命,24小时做好准备,基本上没有节假日。”把冷静与专业留给患者,带着歉意与无奈面对家人,是贾宝庆主任生活的真实写照。

      在用药选择中,价格往往是一个重要的考量因素。近来一些口服降糖药进入国家带量采购名单,药物价格大幅降低,无疑让更多老百姓受惠。但临床医生强调,价格不是选择药物的绝对依据,还是要以实现控糖为根本目的,根据患者高血糖的成因,选择个性化的用药方案,给患者带来真正的临床获益。   没错,很多人都认为我们的胃就像一个劣质气球,经常往大了吹,就会越来越松,甚至有爆掉的危险;而如果总是不去吹它,橡胶会老化,胃也会渐渐萎缩。  胃壁最内层是各种胃腺体细胞,能够分泌胃酸、蛋白酶原及一些胃肠激素。胃壁里的几层平滑肌之间存在肌间神经丛,一直在周期性地进行发放电冲动,维持胃壁的收缩,使胃在平时就处于一种轻度收缩的状态。胃在完全空虚时略呈管状,容量约为50mL,在高度充盈时呈球囊状,容量可达2L。   后来小冉来到重庆肿瘤医院,医生清除了他左眼眶内的黑色素瘤,目前恢复良好。“其实以前左眼有时会有点不舒服,看东西经常有黑影子。我没有太在意,如果早点检查,也许还保得住眼睛。”小冉语气惋惜。  重庆市肿瘤医院肿瘤内科主任王东林介绍,中国属黑色素瘤低发区,近年来发病率也呈不断上升趋势,我市目前每年约有700人发病。王东林提醒,黑 色素瘤是一种恶性程度相当高的恶性肿瘤,大多原发于皮肤,男比女多发。好发足部、下肢,其次是躯干、头颈部和上肢,也可起源于眼、鼻腔等处,可发生转移。 一旦诊断,应尽早切除治疗。   肉之梢,早晚做套舌操。舌神经连着大脑,当人体衰老时,最先出现的信号可能就是舌头僵硬、吞咽困难。吕沛宛建议,老人可每天早起、睡前通过“搅舌吞津”锻炼舌头,即用舌头抵住上颚和下颚,左右各转36圈,可间接刺激大脑,促进唾液分泌,改善脾胃功能。  血之梢,每天梳头按摩。头发是人体气血之余,气血足头发便乌黑亮泽,气血衰头发就会发白和稀疏。建议老人每天用手梳头发300下。从前往后,每个地方都梳到,可按摩头皮,促进血液循环,使头发得到滋养,牢固发根,减少   在古代,有的地方还用“草木灰水”当洗浴去污用品。《鸡肋编》便有这样的记载,宋代“南方妇人竟岁才一沐,止用灰汁而已”。这句话的意思是,南方的妇女一年才洗一次澡,所用的洗涤用品是仅有的“灰汁”。  这里的“灰汁”就是用草木灰和成的水。现代检测证实,“灰汁”和“淘米水”一样,因里面含有碳酸钾,也有去污功能,古人用之去污脱垢还是靠谱的。  上述几种洗浴去污用品,都是“纯天然”的。那么,古代是否有人工合成的洗涤用品?答案是肯定的,“澡豆”就是这么一种洗涤用品。 

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